母乳是宝宝最佳的天然营养品，充足的母乳是宝宝健康成长的保证，如何保持充沛的乳汁分泌，需要关注以下几点：(1)首先妈妈要有良好的精神状态，树立母乳喂养的信心，保持愉悦的心情，使大脑处于良性循环状态，保证乳汁的分泌。(2)宝宝出生后1小时内...
24小时母婴同室的重要性。1：充分保证按需哺乳，促进乳汁分泌。2：加强亲子关系，提高母乳喂养信息。3：母亲可以学习母乳喂养及新生儿护理知识。4：减少新生儿交叉感染的机会。按需哺乳的重要性什么是按需哺乳：当宝宝饿了或母亲乳房涨了就应该喂，...
2015年冬季气温偏暖，成都地处盆地，空气对流差。近日，过敏性鼻炎、过敏性气管炎和哮喘病，胸闷，气紧，呼吸困难的患者增多。过敏性疾病患应该怎样做好预防呢？1、减少外出，尽量避免晨练等户外活动（避开早晨6-8时，晚上20-22时的空气污染高峰期...
雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统；霾，也称阴霾，指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊的现象，我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为“雾霾天气”。 雾霾...
如何预防雾霾天气伤害呼吸道呢？我们可以考虑从5个方面进行呼吸道养护 1、尽量减少外出。外出尽量戴上口罩。常用的口罩一般用脱脂棉沙布折叠数层缝补而成，为了戴上口罩后不至于太闷，通常选用6-8层为宜。 2、做好个人卫生。雾气看似温和，里...
“女人花，摇曳在红尘中，女人花，随风轻轻摆动……”多么熟悉的歌声。2003年，当梅艳芳年仅40岁就离去的时候，很多人在为了一个伟大歌星的离去感到惋惜，但是当医学界得知她是罹患宫颈癌去世的时候，就更为她感到可惜。宫颈癌，目前医学唯一能够预...
冬天坐月子的保健方法 新妈妈衣裤要宽松、舒适。冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。 冬季室内环境要保持温...
一、为何要给宝宝添加辅食辅食又叫做断奶食品，是从母乳喂养或吃代乳品开始营养不足时到完全断奶的阶段，给宝贝食用一种类似于成人的食品。为何要给宝贝添加辅食？主要有以下几个理由：1．宝贝的营养需求随月龄增长越来越大母乳或人工喂养的方法到6...
“张嬢，看你媳妇怀起了，你要喊她多吃点水果，娃娃皮肤才白。”“媳妇儿，多喝点汤，补钙，以后宝宝一定是长腿欧巴。”“你怀孕了，啃不得兔儿脑壳哈，万一成嚯嚯咋办？”......您还听过哪些是所谓过来人给的经验之谈，其实，过来人确实有很多经验...
环境因素的改变对子宫影响非常大，飞机起降时的失重感、飞行中气压差、剧烈的颠簸以及高空气压的影响，容易诱发如早产、胎盘早期剥离等严重的妊娠并发症，但在飞机上却缺乏处理这些突发事件的条件，因而更加大了出行的风险。怀孕早期有先兆流产症状...
