老婆怀孕了，老公该做些什么？因为没有权威的机构给出说法，每一位准妈妈的要求和标准又不一样，这让许多可怜的准爸爸很无助。为了缓解社会矛盾，促进家庭和睦，应广大准妈妈和准爸爸的要求，特制订本“准爸爸指南”，供各位参考。大家不要以为本“...
产妇在分娩后必须经历全身各器官除乳房以外逐步恢复至正常未孕状态的过程，时间通常为6周。由于孕期和生产期母体的变化，以及可能在生产过程中造成的外阴和腹部的伤口，所以妈妈们须注意产后的保健，以减少产后可能出现的妇科的疾病，现列举产后常...
对婴儿的好处：（1）母乳是新生儿需要的最佳营养，初乳可以称作为“第一免疫力”，因为它含有重要的抗体。母乳是最佳的天然营养品，没有副作用。母乳喂哺的婴儿很少过敏、腹泻、严重肠紊乱和呼吸道疾病。（2）母乳喂养的宝宝智商比非母乳喂养的宝宝...
2015年冬季气温偏暖，成都地处盆地，空气对流差。近日，过敏性鼻炎、过敏性气管炎和哮喘病，胸闷，气紧，呼吸困难的患者增多。过敏性疾病患应该怎样做好预防呢？1、减少外出，尽量避免晨练等户外活动（避开早晨6-8时，晚上20-22时的空气污染高峰期...
日益发达的医学技术，使现代人对于疼痛的耐受力似乎大不如前，无痛分娩、无痛人流、无痛胃镜……治疗甚至手术被贴上了无痛标签，麻醉医师默默地走入了大众的视线———1、好的手术离不开麻醉医生“一台成功的手术，功劳一大半该归麻醉医生”，对于...
发热本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发热甚至可能有它的用途：我们的身体通过升高体温来调动自身的防御系统，从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果、降低传染性。体温高于很多病原体生长的最适温度，降低其生长速度...
犹记春节前夕，四川达州体育学院的小王同学，从学校徒步跑回大竹老家。全程73.9公里，共耗时17小时41分钟。当时被问及原因时，他的回答是：选择跑步回家，只是因为晕车不想坐车......晕车到底有多难受，只有晕过的人才能体会，那晕车算是病吗？晕车...
如何预防雾霾天气伤害呼吸道呢？我们可以考虑从5个方面进行呼吸道养护 1、尽量减少外出。外出尽量戴上口罩。常用的口罩一般用脱脂棉沙布折叠数层缝补而成，为了戴上口罩后不至于太闷，通常选用6-8层为宜。 2、做好个人卫生。雾气看似温和，里...
孕妇腿抽筋通常指孕妇在妊娠期间出现的小腿腓肠肌痉挛的现象，医学上描述为下肢肌肉痉挛；这种现象于妊娠后期多见，也有部分孕妇于孕中期即开始出现。那么，究竟是哪些原因导致孕妇的腿抽筋呢？怎样缓解呢？缺钙 人体缺钙时，神经肌肉极易产生异...
冬天坐月子的保健方法 新妈妈衣裤要宽松、舒适。冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。 冬季室内环境要保持温...
