不同的体育项目作用不同体育运动对弥补心理缺陷有较好的帮助，而且不同的体育项目对不同的心理缺陷功效不同。第一类，孤独、怪僻心理缺陷的人，可以选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。这类体育项目共同点是要求每一位成员互相配合、...
糖尿病是一种严重的慢性病，当胰腺产生不了足够的胰岛素（一种调节血糖或血葡萄糖的荷尔蒙）或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时，就会出现糖尿病。众所周知，糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一，天冷了，糖尿病人该如何预防糖尿病足，面对糖尿...
人的疲劳主要反映在人体的三大系统。一是神经系统的疲劳;二是心血管系统的疲劳;三是骨骼肌肉系统的疲劳。 神经系统疲劳分为深度与表层疲劳两种形式。表层疲劳如失重、头晕、睡眠不好、没有精神。如果属于比较深层的精神疲劳，即食欲消失、彻夜不...
准妈妈怀孕期间身体笨重，出行不便，会长时间呆在家里休养。在家养胎需要格外注意居家安全，那么怀孕在家需要注意些什么呢？一、洗澡篇1、怀孕以后，汗腺及皮脂腺分泌旺盛，必须注意皮肤卫生，经常洗澡。洗澡时间一定要适当，饥饿时、饱食后1小时以...
肥胖是一种热量失衡，导致全身脂肪组织过度增生，体重超常的慢性疾病。流行病学调查显示，无论在经济发达的国家或发展中国家生活优裕的群体，肥胖和超重正以惊人的速度在全球范围内增长，已构成21世纪全球医学和公共卫生的严重问题。令人关注的是儿...
儿科中引起咳嗽的常见病因？1.在儿科中引起咳嗽的最常见原因是还是呼吸道感染，包括普通感冒和肺炎。2.气道内异物在引起儿童咳嗽也是很常见的病因，特别是有明显的呛咳病史，咳嗽和喘息迁延不愈的，要高度警惕气道异物。3.哮喘——一种过敏性的疾病...
如何保证有充足的乳汁？1：坚持母婴同室，按需哺乳。2：增加对乳头的刺激。3：多给母亲一些良性刺激，建立支持系统。4：坚持按需哺乳和夜间哺乳。5：正确掌握哺乳技巧。6：合理营养和休息，不过早添加辅食。7：采用一次性的哺乳补充装置。产妇上班...
何为正常月经？月经有四个基本要素：月经周期为21-35天，平均28天，经期为2-8天，平均4-6天。经量为一次月经的总失血量，正常月经多为20-60ml，经量多于80ml为月经过多。除正常月经以外的子宫出血都叫异常子宫出血。在临床中经常可以碰到十四五岁的...
儿童用药安全一直是社会关注的热点，有数据显示：我国儿童不合理用药比率高达12%~32%，儿童用药不良反应发生率约12.9%，新生儿更高达24.4%；父母对药物的使用方法越熟悉，孩子的健康就越有保障。（一）、四项基本原则1、用法用量要精准。不论是药品...
何为“分娩镇痛”？？？分娩镇痛就是利用各种方式减轻产妇分娩过程中的疼痛，保障母婴平安，促进胎儿顺利娩出的过程。“分娩疼痛”有何不良影响？？？分娩时的疼痛，可以使产妇的精神变得紧张而焦虑。影响产妇休息并增加体力消耗。过度通气和耗氧量...
