健康科普

  • 产后催乳食谱

    1、乌鱼通草汤原料:乌鱼、通草及调料。作用:清热利湿,疏通乳腺,促进乳汁分泌。乌鱼富含优质蛋白质,有促进产妇伤口愈合的功效。2、鲫鱼奶汤原料:鲫鱼、牛奶、及调料。作用:补益气血,健脾开胃,促进乳汁的分泌,鲫鱼还有利尿消肿的作用,可促...

    发布时间:2016-01-05|来自:武医
  • 健康新生命的准备

    成都市武侯区人民医院第一步新婚亲们,请自愿接受婚前医学检查!!!无怀孕计划,请在医生指导下选择合理避孕方式。第二步孕前准备计划怀孕前3月,接受孕前优生健康检查!!!调整生活方式,远离不安全环境;改变避孕方式;补充叶酸;学习优生优育...

    发布时间:2016-11-26|来自:未知
  • 享受“孕”动,让您度过“特别”与“愉悦”的孕期

    每个女人和每次怀孕都是独一无二的,每个阶段都有着不同的功能和特点。孕期不适表现为由于耻骨和骶髂骨的放松,伴随着子宫和胎儿的重量增加,使母亲的步伐变宽,同时也影响了母亲的平衡,这将会加重耻骨和骶髂骨疼痛。乳房的重量增加会导致上背部的...

    发布时间:2018-03-24|来自:未知
  • 手足口病预防小知识

    一、什么是手足口病?得病后有什么表现?手足口病是由肠道病毒引起的常见急性传染病,多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下年龄组发病率最高。病人和隐性感染者均为传染源,主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。主要症状表现为手、足、口腔等...

    发布时间:2016-06-17|来自:武医
  • 产后健康教育

    首先恭喜您已经顺利分娩了宝宝,最艰难的产程已经结束,但接下来您和您宝宝的护理以及宝宝的疫苗接种、疾病筛查等注意事项也很重要,您要仔细阅读,千万别错过哟!产后伤口护理会阴伤口用可吸收线缝合,不用拆线。每次大小便后,用温开水清洗外阴及...

    发布时间:2018-10-11|来自:未知
  • 预防糖尿病足如何宣教?

    预防糖尿病足如何宣教?

    糖尿病是一种严重的慢性病,当胰腺产生不了足够的胰岛素(一种调节血糖或血葡萄糖的荷尔蒙)或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时,就会出现糖尿病。众所周知,糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一,天冷了,糖尿病人该如何预防糖尿病足,面对糖尿...

    发布时间:2016-12-23|来自:未知
  • 运动能调节孩子心理缺陷

    不同的体育项目作用不同体育运动对弥补心理缺陷有较好的帮助,而且不同的体育项目对不同的心理缺陷功效不同。第一类,孤独、怪僻心理缺陷的人,可以选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。这类体育项目共同点是要求每一位成员互相配合、...

    发布时间:2015-12-28|来自:武医
  • 慢性疲劳综合症要及早预防

    人的疲劳主要反映在人体的三大系统。一是神经系统的疲劳;二是心血管系统的疲劳;三是骨骼肌肉系统的疲劳。  神经系统疲劳分为深度与表层疲劳两种形式。表层疲劳如失重、头晕、睡眠不好、没有精神。如果属于比较深层的精神疲劳,即食欲消失、彻夜不...

    发布时间:2015-11-19|来自:武医
  • 怀孕在家需要注意些什么

    准妈妈怀孕期间身体笨重,出行不便,会长时间呆在家里休养。在家养胎需要格外注意居家安全,那么怀孕在家需要注意些什么呢?一、洗澡篇1、怀孕以后,汗腺及皮脂腺分泌旺盛,必须注意皮肤卫生,经常洗澡。洗澡时间一定要适当,饥饿时、饱食后1小时以...

    发布时间:2016-08-27|来自:未知
  • 宝宝咳嗽误区多:秋天到了,宝宝咳嗽到底怎么办?

    儿科中引起咳嗽的常见病因?1.在儿科中引起咳嗽的最常见原因是还是呼吸道感染,包括普通感冒和肺炎。2.气道内异物在引起儿童咳嗽也是很常见的病因,特别是有明显的呛咳病史,咳嗽和喘息迁延不愈的,要高度警惕气道异物。3.哮喘——一种过敏性的疾病...

    发布时间:2018-10-22|来自:未知
共17页上一页1...567891011...17下一页